ทีแปดร้อย

อาหารเป็นสิ่งที่มีความจำเป็นต่อชีวิต ทุกคนต้องกินอาหารทุกวันวันละ 2-3 มื้อ ดังนั้นการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจึงมีความสำคัญที่จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัย ทว่าการใช้ชีวิตในปัจจุบันนี้ทุกคนจะต้องทำงานแข่งกับเวลา แต่หากมีตัวช่วยอย่างเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็จะช่วยให้การเตรียมอาหารเป็นเรื่องง่าย ซึ่งประโยชน์ของเครื่องปั่นมีดังนี้

“น้ำผลไม้” เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความเป็นอย่างมากค่ะ เนื่องจากรสชาติที่อร่อยลงตัว หวานอมเปรี้ยว ทำให้ดื่มง่าย เหมาะสำหรับคนไม่ชอบรับประทานผักและผลไม้ค่ะ ใครที่รักสุขภาพต้องห้ามพลาดเลยล่ะค่ะ การดื่มน้ำผลไม้เป็นสิ่งที่คุณต้องทำเป็นประจำเลยค่ะ เพราะว่ามันดูดซึมเร็ว เนื่องจากน้ำผลไม้นั้นเป็นของเหลวนั่นเองค่ะหากคุณการดื่มน้ำผลไม้สดนั้น คุณควรที่จะมีอุปกรณ์ที่จะช่วยให้ทำได้เร็วมากขึ้นอย่างเครื่องปั่นสมูทตี้สิคะ ปัจจุบันนั้นน้ำผลไม้จะมีจำหน่ายทั่วไป หาได้ไม่ยากเลยล่ะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นในตลาดสดต่าง ๆ ที่ขายน้ำผลไม้แช่แข็ง บางทีอาจจะเรียกได้ว่าเป็นน้ำหวานแต่งกลิ่นผลไม้ก็ได้ค่ะ น้ำผลไม้พาสเจอร์ไรส์และยูเอชที ที่ผ่านการปรุงรสหวานอมเปรี้ยวมาแล้ว หรือน้ำผลไม้สดต่าง ๆ ที่ขายกัน ตัวอย่างเหล่านี้ที่เราได้ยกมาให้คุณได้เห็นว่ามันไม่ใช่น้ำผลไม้ที่ได้คุณภาพนั่นเองค่ะ

ความอ้วนถือเป็นปัญหาหลักของการเกิดโรคต่างๆได้ดังนั้นผู้คนในสมัยนี้จึงให้ความสนใจในเรื่องการลดน้ำหนักกันมากขึ้นโดยการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์และไม่ก่อให้เกิดโรคอ้วนได้นั่นเอง อาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้นมีมากมายหลากหลายประเภทแต่ที่ดูเหมือนจะเป็นอาหารที่ย่อยง่ายและอิ่มในเวลาเดียวกันนั้นคงหนีไม่พ้นน้ำปั่นผักผลไม้ที่เพียงแค่มีเครื่องปั่นสมูทตี้ก็สามารถทำน้ำปั่นได้แล้ว